반응형 식품라벨1 건강한 식품, 건강한 삶: 음식 재료의 이야기 (#1. 음식과 건강의 연결) 1. 음식과 건강의 연결 안녕하세요, 여러분! 이곳은 "건강한 식품, 건강한 삶: 음식 재료의 이야기”입니다. 첫번째 시간으로 “음식과 건강의 연결"이라는 주제로 이야기 하려고 합니다. 음식은 우리 건강과 뗄 수 없는 관계이죠. 우리가 먹는 음식은 우리의 건강에 직접적인 영향을 미칩니다. 그러므로 올바른 식품 선택은 건강한 삶을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 이 에피소드에서는 다음과 같은 주제를 공부해 보려고 합니다. 1.1 건강과 음식 간의 기본적인 관계 소개: 우리가 먹는 음식이 어떻게 우리의 건강에 영향을 미치는지에 대한 기본적인 이해를 제공합니다. 1.2 영양소의 중요성: 영양소가 우리 몸에서 어떤 역할을 하는지, 그리고 우리가 필요로 하는 다양한 영양소에 대해 설명합니다. 1.3 식품 라벨.. 2023. 10. 7. 이전 1 다음 반응형