임신중 음식 자폐스펙트럼장애 건강한 식단이 임신에 미치는 영향
건강한 임신, 자폐스펙트럼장애 위험 낮춘다1. 임신 중 건강한 식단의 중요성 임신 중 건강한 식단을 유지하는 것이 태아의 발달, 특히 자폐스펙터럼장애를 예방하는데 중요한 영향을 미친다는 연구 결과가 발표되었습니다. 이 연구는 영국 스코틀랜드의 글래스고대와 노르웨이 공중보건연구소에서 수행되었습니다. 이 연구에 따르면, 임신 중 건강한 식단을 유지한 여성은 그렇지 않은 여성에 비해 자폐스펙트럼장애(ASD)를 가진 아이를 출산할 확률이 22% 낮았습니다. 이는 임신 중 식단이 태아의 신경 발달에 큰 영향을 미친다는 사실을 다시 한번 확인시켜줍니다. 2. 건강한 식단의 정의 연구팀은 건강한 식단을 채소, 과일, 견과류, 생선, 통곡물을 규칙적으로 섭취하고, 지방, 가공육, 청량음료, 정제 탄수화물이 많은 음식을..
2024. 7. 26.
